close
تبلیغات در اینترنت
14 روش ساده براي رسيدن به آرامــش!

14 روش ساده براي رسيدن به آرامــش!مهم ترین عامل جوانی و افزایش طول عمر داشتن آرامش و سلامتی ماندگار است که هم اکنون با انجام 14 روش اساسی میتوان به سادگی به آن دست یافت، اقداماتی که دربرگیرنده نقاط زیر هستند . 

  اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!! این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....  

دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...  

سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...  

چهارم: تا می توانی بخند...  

پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده...   

ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...  

هفتم: احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...  

هشتم: شادی هایت را به دور و برت پراکنده کن...  

نهم: با محدوديت هايي که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...  

دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی و تندرستي ات است؛ بهره ببر...  

یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای ديگر دیدن کن...

دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...  

سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...  

چهارده: همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم می تپد"

برچسب ها : , , , , , , , , , ,

نظرات ارسال شده

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی